שינויים

===סרטן השד===

===סרטן השד===

[[סרטן השד]] היא מחלת הסרטן הנפוצה ביותר בישראל, היא אחראית לשליש ממקרי הסרטן בקרב נשים. נכון לשנת 2012 פרוש הדבר כ-5000 חולות חדשות בכל שנה, מתוכן כ-3000 חולות מתחת לגיל 65.  

[[סרטן השד]] היא מחלת הסרטן הנפוצה ביותר בישראל, היא אחראית לשליש ממקרי הסרטן בקרב נשים. נכון לשנת 2012 בכל שנה כ-5000 נשים מגלות כי הן חולות במחלה, מתוכן כ-3,000 חולות במחלה מתחת לגיל 65.  

הקואליציה האירופית של סרטן השד (Europa Donna), המיוצגת בישראל על ידי [[האגודה למלחמה בסרטן]] ממליצה להעדיף דגנים מלאים, כגון חיטה מלאה, על פני חיטה מעובדת, ולהפחית ב[[השפעות בריאותיות של סוכר|בסוכרים]] ובשומן מן החי כחלק מנסיון [[רפואה מונעת|להקטין את התחלואה]] ב[[סרטן השד]]. המלצות נוספות כוללות אכילת מזון בריא ומגוון, תוך העדפה של [[טבעונות|מזון ממקור צמחי]], קיום [[אורח חיים פעיל]] ברוב ימות השבוע וצעדים נוספים .{{הערה|1=האגודה למלחמה בסרטן, [http://www.cancer.org.il/template/default.aspx?PageId=5963 מניעה ואבחון מוקדם של סרטן השד]}}

הקואליציה האירופית של סרטן השד (Europa Donna), המיוצגת בישראל על ידי [[האגודה למלחמה בסרטן]] ממליצה להעדיף דגנים מלאים, כגון חיטה מלאה, על פני חיטה מעובדת, ולהפחית ב[[השפעות בריאותיות של סוכר|בסוכרים]] ובשומן מן החי כחלק מניסיון [[רפואה מונעת|להקטין את התחלואה]] ב[[סרטן השד]]. המלצות נוספות כוללות אכילת מזון בריא ומגוון, תוך העדפה של [[טבעונות|מזון ממקור צמחי]], קיום [[אורח חיים פעיל]] ברוב ימות השבוע וצעדים נוספים.{{הערה|1=האגודה למלחמה בסרטן, [http://www.cancer.org.il/template/default.aspx?PageId=5963 מניעה ואבחון מוקדם של סרטן השד]}}

===אינדקס גליקמי===

===אינדקס גליקמי===