47,332
עריכות
שינויים
קפיצה לניווט
קפיצה לחיפוש
שורה 160:
שורה 160: + + + +
←השלכות בריאותיות של השמנה
השמנה יכולה להפריע לקיים פעילות גופנית שכן המאמץ הגופני קשה יותר. השומן מבודד את הגוף וגורם לכך שעומס החום בזמן פעילות גופנית גבוה יותר אצל אדם שמן. הפרעה לפעילות הגופנית תורמת גם היא לבעיות בריאות נוספות. עם זאת, מזה מספר שנים מוכר "פרדוקס השמנה" נוסף, לפיו שמן בכושר גופני גבוה, עשוי להיות בריא יותר מאשר אדם רזה שאינו מבצע פעילות גופנית. [http://www.wikirefua.org.il/index.php/%D7%A4%D7%A8%D7%93%D7%95%D7%A7%D7%A1_%D7%94%D7%94%D7%A9%D7%9E%D7%A0%D7%94]
השמנה יכולה להפריע לקיים פעילות גופנית שכן המאמץ הגופני קשה יותר. השומן מבודד את הגוף וגורם לכך שעומס החום בזמן פעילות גופנית גבוה יותר אצל אדם שמן. הפרעה לפעילות הגופנית תורמת גם היא לבעיות בריאות נוספות. עם זאת, מזה מספר שנים מוכר "פרדוקס השמנה" נוסף, לפיו שמן בכושר גופני גבוה, עשוי להיות בריא יותר מאשר אדם רזה שאינו מבצע פעילות גופנית. [http://www.wikirefua.org.il/index.php/%D7%A4%D7%A8%D7%93%D7%95%D7%A7%D7%A1_%D7%94%D7%94%D7%A9%D7%9E%D7%A0%D7%94]
===שבץ===
אנשים בעלי עודף משקל הם בעלי סיכון גבוה יותר ללקות בשבץ מוחי. כאמור השמנת יתר מעלה סיכון לשבץ מוחי פי 1.7 ביחס לאנשים מאותה קבוצת גיל במשקל תקין. {{הערה|שם=clalit2016|}}
הסיכון הגבוה ביותר קיים בקרב אלו הנוטים להשמנה במרכז הגוף ("השמנה בטנית"). מחקרים מצאו כי חלק מגורמי הסיכון לשבץ קשורים זה בזה: השמנת יתר מובילה לרמות שומנים גבוהות בדם, יתר לחץ דם, ועמידות הגוף לאינסולין – עד להתפתחותה של מחלת סוכרת המבוגרים ([[סוכרת מסוג 2]]) - גם גורמים אלה הם גורמים שמגבירים את הסיכון לשבץ. כלל התופעות אלה מכונות "[[תסמונת מטאבולית]]". ירידה במשקל של 5% עד 10% בלבד עשויה להביא לירידה של 30% בשומן הבטני ובכך לירידה בסיכון לחלות במחלת לב וכלי דם ובשבץ מוחי. {{הערה|[http://neeman.org.il/%D7%94%D7%92%D7%95%D7%A8%D7%9E%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A9%D7%91%D7%A5/ הגורמים לשבץ מוחי], עמותת "נאמן", נלחמים בשבץ}}
===סוכרת ===
===סוכרת ===