שינויים

* קיימות [[לולאת משוב|לולאות משוב מחזקות]]. לדוגמה ילדים שרוצים לשחק בחוץ מתקשים לעשות זאת בגלל שחברים שלהם מבלים מול המחשב - לכן קשה יותר לשחק עם ילדים אחרים בכלל ובפרט משחקי קבוצה (כמו כדורגל, מחבואים). משוב מחזק אחר הוא שילדים שמנים נוטים פחות לבצע פעילות גופנית - הן בגלל בושה והן בגלל חוסר נוחות גופנית (התחממות מהירה יותר, שפשפשת ועוד). לולאת משוב נוסף קשורה לכושר גופני והרגלי הליכה\ רכיבה באופניים. מי שאינו רגיל ללכת, אינו בכושר ולכן קשה לו יותר ללכת למקומות מעט יותר מרוחקים ולכן הוא מבצע פחות פעילות גופנית.  

* קיימות [[לולאת משוב|לולאות משוב מחזקות]]. לדוגמה ילדים שרוצים לשחק בחוץ מתקשים לעשות זאת בגלל שחברים שלהם מבלים מול המחשב - לכן קשה יותר לשחק עם ילדים אחרים בכלל ובפרט משחקי קבוצה (כמו כדורגל, מחבואים). משוב מחזק אחר הוא שילדים שמנים נוטים פחות לבצע פעילות גופנית - הן בגלל בושה והן בגלל חוסר נוחות גופנית (התחממות מהירה יותר, שפשפשת ועוד). לולאת משוב נוסף קשורה לכושר גופני והרגלי הליכה\ רכיבה באופניים. מי שאינו רגיל ללכת, אינו בכושר ולכן קשה לו יותר ללכת למקומות מעט יותר מרוחקים ולכן הוא מבצע פחות פעילות גופנית.  

לדוגמה אחד הגורמים ב[[תכנון מוטה רכב פרטי]] הוא [[הפרדת שימושי קרקע]]. הפרדה כזו מרחיקה בין הבית, מקום העבודה, מקום הלימודים, קניות, חברים ועוד ודבר זה מקטין את הסיכוי להגיע לשם ב[[הליכה]] או ברכיבה ב[[אופניים]]. המחקר שנערך בג'ורג'יה בשנת 2008 מצא כי הפרדת שימושי קרקע מגדילה את הסיכוי לשימוש במכונית ומקטינה את הסיכוי להליכה ברגל, ושני היבטים אלה קשורים לסיכוי לפתח [[השמנת יתר]]. החוקרים חילקו את מידת הפרדת שימושי הקרקע ל-4 רבעים, בכל מעבר לרבע עם יותר הפרדה הסיכון היה קשר סטטיסטי גבוה ב 12.2% לפתח השמנת יתר. {{הערה|שם=frank2004}}

לדוגמה אחד הגורמים ב[[תכנון מוטה רכב פרטי]] הוא [[הפרדת שימושי קרקע]]. הפרדה כזו מרחיקה בין הבית, מקום העבודה, מקום הלימודים, קניות, חברים ועוד ודבר זה מקטין את הסיכוי להגיע לשם ב[[הליכה]] או ברכיבה ב[[אופניים]]. המחקר שנערך בג'ורג'יה בשנת 2008 מצא כי הפרדת שימושי קרקע מגדילה את הסיכוי לשימוש במכונית ומקטינה את הסיכוי להליכה ברגל, ושני היבטים אלה קשורים לסיכוי לפתח [[השמנת יתר]]. החוקרים חילקו את מידת הפרדת שימושי הקרקע ל-4 רבעים, בכל מעבר לרבע עם יותר הפרדה הסיכון היה קשר סטטיסטי גבוה ב-12.2% לפתח השמנת יתר. {{הערה|שם=frank2004}}

במחקרים מהשנים האחרונות נמצא כי בני הנוער בישראל נמצאים במקום נמוך מבחינת פעילות גופנית ביחס למדינות מערביות אחרות. מבחינת מבוגרים, רק שליש מתוך המבוגרים מבצעים פעילות גופנית מספקת בכמות שתאפשר להם הגנה מפני תחלואה על פי המלצות משרד הבריאות וארגון הבריאות העולמי. הסיבה המרכזית שאנשים מציינים היא מחסור בזמן (כמעט מחצי מהנשאלים) וסיבה נוספת היא התעצלות.  

במחקרים מהשנים האחרונות נמצא כי בני הנוער בישראל נמצאים במקום נמוך מבחינת פעילות גופנית ביחס למדינות מערביות אחרות. מבחינת מבוגרים, רק שליש מתוך המבוגרים מבצעים פעילות גופנית מספקת בכמות שתאפשר להם הגנה מפני תחלואה על פי המלצות משרד הבריאות וארגון הבריאות העולמי. הסיבה המרכזית שאנשים מציינים היא מחסור בזמן (כמעט מחצי מהנשאלים) וסיבה נוספת היא התעצלות.